گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می‌شود. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است.
در این ویدئو، جاده‌ای برای درمان افسردگی در نروژ را مشاهده می‌نمایید. این جاده مارپیچی اقیانوس اطلس نام دارد و دو روستا را به هم متص می‌کند، ۸ کیلومتر طول دارد و به عنوان یکی از زیباترین جاده جهان شناخته می‌شود.
سیلوسایبین یک ماده طبیعی است که در بیش از ۲۰۰ گونه قارچ وجود دارد. این ماده می‌تواند باعث تغییر در ادراک، توهم و سرخوشی شود و اثرات آن تا ۶ ساعت به طول بیانجامد.
افرادی که ژن افسردگی را دارند بیشتر به این اختلال مبتلا می‌شوند، اما بادی در محیط مساعد مانند بیکاری و فقر و شکست و طلاق و... قرار گیرند تا ژن‌ها عمل کنند.
آیا میان وجود لیتیوم در آب آشامیدنی و کاهش میزان خودکشی در افراد ارتباطی وجود دارد؟
لیتیوم معروف به «یون جادویی» یکی از عناصر طبیعی است که در سبزی‌ها، غلات، ادویه‌جات و آب آشامیدنی وجود دارد و دارای خواص ضد تهاجمی است که در درمان افسردگی و جلوگیری از خودکشی موثر است.
دارو‌های ضد اضطراب تأثیرات مستقیمی بر مغز و بدن دارند که می‌تواند به کاهش علائم استرس مانند نگرانی، ترس و حملات پانیک کمک کنند. پزشک و گاه روان‌پزشک باید این داروها را تجویز کنند.
یافته‌های علمی نشان می‌دهد که افسردگی در بین تمامی اختلالات روانپزشکی، بیشترین شیوع را در کل دوران زندگی افراد دارد و به همین دلیل آشنایی با این اختلال برای همه افراد لازم و ضروری است.
مارچوبه، منبعی سرشاز از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین‌های ضروری است. این گیاه دارای ویتامین‌های A.، B۱ (تیامین)، B۲ (ریبوفلاوین)، B۳ (نیاسین)، B۵ (اسید پانتوتنیک)، ویتامین B۶، فولات، ویتامین C، ویتامین E. (آلفاتوکوفرول) و ویتامین K. (فیلوکوئینتون) است.
در این مطالعه دیده شده به هر میزان که در افراد تغییرات ژنتیکی به میان می‌آید، به همان مقدار، احتمال دچار شدن آن‌ها به افسردگی بیشتر می‌شود.
ارتباط اجتماعی آنلاین ممکن است درد را در افراد مسن و افسرده تضعیف کند. کسانی که از درد مزمن رنج می‌برند، می‌توانند افسرده شوند، زیرا تمایل دارند در خانه باقی‌مانده و معمولاً علاقه‌ای ندارند تا با دوستان و خانواده خود تعامل داشته باشند.
پژوهشگران، الگوهای فعالیت الکتریکی مغز را در موش‌های مستعد افسردگی کشف کرده‌اند. این یافته‌ها در صورت تکرار شدن در انسان، ممکن است به پیش‌بینی آسیب‌پذیری شخص در این شرایط کمک کنند.
سفر به زمین باستانی تبرستان: زیباترین آثار باستانی مازندران که باید ببینید 
