تمرینات استقلالی‌ها برای دیدار حساس مقابل سپاهان، دیروز نیز در استادیوم اکباتان (راه آهن) برگزار شد و بازیکنان این تیم، زیر نظر کادرفنی به انجام کار‌های تاکتیکی پرداختند تا خود را برای جدال حساس مقابل اصفهانی‌ها آماده کنند.
در جلسه تمرینی دیروز بازیکنان استقلال در بخش اول و پس از گرم کردن به کار‌های سرعتی و بدنی زیر نظر قربانعلی‌پور مشغول شدند. بخش اصلی این جلسه تمرینی را مرور یک تاکتیک تهاجمی تشکیل داد. مرور ضربات ایستگاهی آخرین بخش این جلسه تمرینی بود.
در تمرین دیروز، داریوش شجاعیان هافبک آبی پوشان به دلیل آسیب دیدگی، باز هم غایب بود تا نرسیدن او به دیدار حساس مقابل سپاهان قطعی شود. شیخ دیاباته نیز در این جلسه تمرینی به صورت اختصاصی کار کرد و همچنان از تمرینات گروهی به دور بود تا مشخص شود او نیز نمی‌تواند استقلال را در دیدار مقابل سپاهان همراهی کند.
استقلال روز شنبه در دیداری مهم میهمان سپاهان خواهد بود. شاگردان فکری برای کسب عنوان قهرمانی نیم فصل، باید سه امتیاز این دیدار را کسب کنند و منتظر بمانند که پرسپولیس حداقل در یکی از دو دیدارش مقابل پیکان و گل گهر، برنده از زمین خارج نشود. البته حالت‌های دیگری برای قهرمانی استقلال در صورت عدم پیروزی مقابل سپاهان وجود دارد که آن، منوط به توقف رقبای این تیم در هفته پایانی لیگ برتر است.
وزش سه
رنگارنگ‌ترین گیاهان آپارتمانی برای متفاوت کردن فضای خانه شما 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
سفر به دژهای باستانی ایران؛ حیرت‌انگیزترین قلعه‌های تاریخی ایران که باید ببینید 
قطع رابطه با بی‌نظمی به روش مینیمالیست‌ها؛ ۸ حقه ضروری برای منظم کردن خانه 
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
زیباترین بنادر جنوبی ایران برای گردش و خرید ارزان در فصل سرما 
