تمرینات استقلالی‌ها برای دیدار حساس مقابل سپاهان، دیروز نیز در استادیوم اکباتان (راه آهن) برگزار شد و بازیکنان این تیم، زیر نظر کادرفنی به انجام کار‌های تاکتیکی پرداختند تا خود را برای جدال حساس مقابل اصفهانی‌ها آماده کنند.
در جلسه تمرینی دیروز بازیکنان استقلال در بخش اول و پس از گرم کردن به کار‌های سرعتی و بدنی زیر نظر قربانعلی‌پور مشغول شدند. بخش اصلی این جلسه تمرینی را مرور یک تاکتیک تهاجمی تشکیل داد. مرور ضربات ایستگاهی آخرین بخش این جلسه تمرینی بود.
در تمرین دیروز، داریوش شجاعیان هافبک آبی پوشان به دلیل آسیب دیدگی، باز هم غایب بود تا نرسیدن او به دیدار حساس مقابل سپاهان قطعی شود. شیخ دیاباته نیز در این جلسه تمرینی به صورت اختصاصی کار کرد و همچنان از تمرینات گروهی به دور بود تا مشخص شود او نیز نمی‌تواند استقلال را در دیدار مقابل سپاهان همراهی کند.
استقلال روز شنبه در دیداری مهم میهمان سپاهان خواهد بود. شاگردان فکری برای کسب عنوان قهرمانی نیم فصل، باید سه امتیاز این دیدار را کسب کنند و منتظر بمانند که پرسپولیس حداقل در یکی از دو دیدارش مقابل پیکان و گل گهر، برنده از زمین خارج نشود. البته حالت‌های دیگری برای قهرمانی استقلال در صورت عدم پیروزی مقابل سپاهان وجود دارد که آن، منوط به توقف رقبای این تیم در هفته پایانی لیگ برتر است.
وزش سه
۴ جایگزین شگفت‌انگیز به جای گیاهان آپارتمانی برای دکوراسیون خانه 
ویدیو | مبارزه کامل علی اکبری با فایتر برزیلی 
طرز تهیه برنج کته فوری/ بهترین روش کته کردن برنج + چند غذای ساده و خوشمزه با برنج کته 
باغ؛ گوشه ذهن هر ایرانی: سفری به زیباترین باغ‌های ایرانی در شیراز 
ویدیو | کنایه سنگین عادل فردوسی‌پور به جواد خیابانی 
