زمانی که ندارید را نفروشید، تا زمانی که دارید را بدهکار نشوید
به سرزمین ذهنیت جادویی خوش آمدید. ما همگی در تعقیب غول زمانِ نامحدود و آزاد به این سرزمین رفتهایم. خودمان را قانع میکنیم که هیچ ضرری در برنامههای زیادی جاهطلبانه وجود ندارد، چون کمکمان میکنند بهتر از حد انتظار کار کنیم.
وقتی نمیتوانیم مطابق زمانبندی همه کارها را انجام دهیم، یا دچار استرس خواهیم شد یا از خودمان ناامید میشویم؛ حجم کارهای باقیمانده سبب افزایش استرس شده و کارآیی ذهن را کاهش میدهد و فرصت تصمیم صحیح را از ما خواهد گرفت.
اصول مدیریت زمان
مدیریت زمان نوعی اعمال کنترل آگاهانه بر میزان زمان صرف شده برای فعالیتهای خاص، به ویژه با هدف افزایش اثربخشی، کارایی یا بهرهوری است.
اینستاگرام به زودی ویژگی «چشم انداز استفاده» را عرضه می کند. این قابلیت به کاربران کمک می کند تا مدت زمان استفاده از اپلیکیشن را مدیریت کنند.