خوان ایزکویردو فوتبالیست اروگوئه‌ای در سن ۲۷ سالگی درگذشت.
یکی از شایع‌ترین مشکلات قلبی ، اختلالات ریتم قلب است که بدنبال آن خون در دهلیز قلبی جمع می‌شود و ایجاد لخته می‌کند. سپس این لخته به مغز می‌رود و فرد را دچار سکته قلبی می‌کند.
وجود مو روی گوش و کانال گوش می‌تواند یک علامت هشدار باشد و باید جدی گرفته شود. علاوه بر این ظاهر نازیبای آن اعتماد به نفس شخص در اجتماع را کاهش می‌دهد.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که برای محافظت از قلب خود نیازی به خوردن لبنیات کم‌چرب و بدون چربی ندارید زیرا لبنیات پرچرب نیز ممکن است بی‌ضرر باشد.
مصرف زیاد پروتئین‌های حیوانی مثل مرغ، می‌تواند ماندن در وزن سالم را سخت کند.
در کشور‌های غربی یک چهارم آمار مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی -عروقی است، در نتیجه، حفظ سلامتی قلب اهمیت زیادی دارد؛ متأسفانه بسیاری از افراد تا زمانی که تجربه سکته قلبی ندااشته باشند به مشکلات خود در این زمینه پی نمی‌برند ؛ ما نمی‌توانیم به طور مستقیم قلب خود را مشاهده کنیم، اما تعدادی علائم آشکار خارجی وجود دارند که می‌توانند نشان‌دهنده مشکلات قلبی باشند؛
پیش از شروع تمرین عصر امروز (چهارشنبه) تیم ملی، بازیکنان و اعضای کادر فنی تیم ملی فوتبال با اهدای پیراهن تیم ملی که نام مهدی تاج پشت آن حک شده بود، برای رییس فدراسیون فوتبال آرزوی سلامتی و بهبودی هر چه سریعتر کردند.
۵ غذای ساده، سریع و متفاوت که میشه با تن ماهی درست کرد 
