در مورد تناسب‌اندام در فرارو بیشتر بخوانید

ورزش کردن می‌تواند فرصتی برای برقراری ارتباط با دیگران باشد. با این حال، دو مطالعه جدید روی زنانی که به طور منظم ورزش می‌کنند، نشان می‌دهد که فکر کردن به وضعیت ظاهری خود در حین ورزش می‌تواند برخی از این فواید را تضعیف کند.
۲۷۷۲
10 ماه پیش
جورج کروز، مردی که ادعا می‌کند ۲۰ کیلوگرم اضافه‌وزن داشته است، یک برنامه‌ی غذایی برای از بین بردن «چربی شکم» طراحی کرد.
۴۵۰۹
1 سال پیش
مجله خواندنی ها
bato-adv
bato-adv
bato-adv