نوشیدن شیر فقط برای ساختن استخوان ها و داشتن دندان... های قوی نیست چرا که نوشیدن شیر می تواند به...
نوشیدن شیر فقط برای ساختن استخوان ها و داشتن دندان... های قوی نیست چرا که نوشیدن شیر می تواند به... فواید شیر فکر می کنیم اولین چیزی که اغلب به... و دندان های سالم است در واقع نوشیدن شیر می...
به گزارش ایسنا بر همین اساس کارشناسان تغذیه مصرف شیر... شوند شیر منبع پتاسیم منیزیم فسفر و کلسیم است و... طریق ادرار و مدفوع دفع شوند همچنین مصرف شیر و... در زیر گروه شیر و لبنیات هرم غذایی توضیح داده...