عضلات بدن را کنترل کنند نقش مثبتی در بهبود عملکرد... عضلات داشته باشند و حجم توده های عضلانی را افزایش...
می تواند به ساخت عضلات کمک کند این مواد غذایی... چرب غیراشباع چندزنجیره ای می توانند تضعیف عضلات بدن را... کنترل کنند نقش مثبتی در بهبود عملکرد عضلات داشته باشند... عضلات افزایش عضله سازی و همچنین کاهش توده های چربی...