هادی چوپان، چهره شاخص پرورش اندام ایران و جهان و ملقب به گرگ پارسی، عنوان قهرمانی رقابت‌های دسته آزاد آرنولدکلاسیک انگلستان را از آن خود کرد.
چوپان که دو هفته پیش با اجرایی فوق العاده به عنوان نخست مسابقات آرنولد کلاسیک آمریکا رسیده بود، این بار نیز در رویارویی با سامسون داوودا، چهره شاخص نیجریه که برای انگلستان رقابت می‌کند، وی را از پیش رو برداشت و بار دیگر عنوان قهرمانی مسابقات آرنولد کلاسیک را از آن خود کرد.
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
رنگارنگ‌ترین گیاهان آپارتمانی برای متفاوت کردن فضای خانه شما 
قطع رابطه با بی‌نظمی به روش مینیمالیست‌ها؛ ۸ حقه ضروری برای منظم کردن خانه 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
زیباترین بنادر جنوبی ایران برای گردش و خرید ارزان در فصل سرما 
سفر به دژهای باستانی ایران؛ حیرت‌انگیزترین قلعه‌های تاریخی ایران که باید ببینید 
