November 26 2024 - سهشنبه ۰۶ آذر ۱۴۰۳
- RSS
- |
- قیمت خودرو
- |
- عضویت در خبرنامه
- |
- پیوندها و آگهی ها
- |
- آرشیو
- |
- تماس با ما
- |
- درباره ما
- |
- تبلیغات
- |
- استخدام
فرارو- برنامه ورزشی نمازگزاران در حداقل ۱۱ مسجد در منطقه باغچه لار استانبول به سوژه رسانهها تبدیل شده است.
به گزارش فرارو، با پایان یافتن نماز، «بلند چنار» امام جماعت یکی از مساجد محله باغچه لار، نمازگزاران را فرامیخواند تا در کلاس تمرین بدنی شرکت کنند.
امام جماعت مسجد بلافاصله پس از فراخوانی نمازگزاران، جای خود را به مربی ورزش با پیراهنی سفید میسپارد.
در این کلاس شرکتکنندگان به مدت ۱۵ دقیقه تمرینات ورزشی مختلف از جمله تمرین زانو، حرکات گردن و پرش را تحت نظارت مربی انجام میدهند.
یکی از شرکت کنندگان توضیح داد: یک فرد مانند یک وسیله نقلیه است. همانطور که ما به تعمیر و نگهداری وسیله نقلیه نیاز داریم، هنگامی که ورزش میکنیم اعضای بدنمان بهبود مییابد.
فاتح یامان اوغلو، مربی ورزش در مسجد گفت که انجام حرکات ورزشی باعث جلوگیری از آسیب و آسانتر کردن زندگی برای مردان مسن میشود.
وی گفت که بین ۲۵ تا ۳۵ نمازگزار هر روز بعد از نماز ظهر و عصر در این رویداد شرکت دارند.
مدیر بخش فیزیوتراپی و توانبخشی دانشگاه گالاتا استانبول گفت: در کشوری که جمعیت افراد بالای ۶۵ سال در ۲۵ سال تقریباً دو برابر شده ارائه جلسات تمرینی در مساجد ممکن است ایده خوبی باشد.
او گفت: با این حال، من پیشنهاد میکنم آنها را بیرون بیاورید و در هوای تازه ورزش کنید.
امام جماعت مسجد خوشحال است که مسجد او اکنون بیش از یک مکان عبادت است و مومنان به آمادگی جسمانی دست مییابند.
او همچنین گفت که آماده است تا برای زنان نیز این برنامه را با یک مربی زن برپا کند و خواستار گسترش این ابتکار در سراسر ۹۰۰۰۰ مسجد ترکیه شد.