آیا بیرون رفتن در سرما با مو‌های خیس شما را بیمار می‌کند؟

فرارو- نتیجه مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸ میلادی نشان داد که ناحیه‌ای دقیقا داخل نوک هر سوراخ بینی حاوی گیرنده‌هایی است که می‌توانند باکتری‌های استنشاق شده را تشخیص دهند. سپس سیستم ایمنی مجموعه‌ای از حباب‌های کوچک را که به وزیکول‌های خارج سلولی معروف هستند به داخل مخاط بینی می‌فرستد تا باکتری‌ها را پیش از آن که فرصتی برای ایجاد عفونت داشته باشند از بین ببرد. محققان در جریان مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۲ میلادی دریافتند که فرآیند مشابهی در مورد ویروس‌ها رخ می‌دهد و مهم‌تر از همه آن که زمانی که بینی سرد می‌شود توانایی آن برای انجام این عملکرد ممکن است مختل شود.

به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، بسیاری از ما این هشدار را شنیده ایم: در سرما با مو‌های خیس بیرون نروید. این ترس از آن ناشی می‌شود که مواجهه بیش از حد با سرما می‌تواند ما را مستعد بیماری کند. در این استدلال حقیقت زیادی وجود ندارد، اما ممکن است کاملا نیز نادرست نباشد. سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر بیماری‌های تنفسی از جمله کووید-۱۹ توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند. برخی از عفونت‌های سینوسی توسط باکتری ایجاد می‌شوند. این میکروب‌ها معمولا از طریق تنفس قطرات و ذرات تنفسی افراد بیمار، خوردن یا نوشیدن، یا لمس سطوح آلوده و سپس لمس چشم ها، بینی یا دهان پخش می‌شوند.  

"شان اولری" رئیس کمیته بیماری‌های عفونی آکادمی اطفال آمریکا می‌گوید:" شما نمی‌توانید صرفا با بیرون رفتن در سرما دچار سرماخوردگی شوید". با این وجود، آب و هوای زمستان می‌تواند محیط مطلوب تری برای میکروب‌ها هم در خارج و هم در داخل بدن مان فراهم کند. نتایج برخی تحقیقات نشان داده اند که دمای سرد ممکن است به زنده ماندن بهتر ویروس آنفولانزا کمک کند. دمای سرد هم چنین می‌تواند بر سیستم ایمنی بدن ما تاثیر بگذارد و ما را در مواجهه با میکروب‌ها بیش‌تر مستعد ابتلا به سرماخوردگی سازد. نتیجه مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸ میلادی نشان داد که ناحیه‌ای دقیقا داخل نوک هر سوراخ بینی حاوی گیرنده‌هایی است که می‌توانند باکتری‌های استنشاق شده را تشخیص دهند. سپس سیستم ایمنی مجموعه‌ای از حباب‌های کوچک را که به وزیکول‌های خارج سلولی معروف هستند به داخل مخاط بینی می‌فرستد تا باکتری‌ها را پیش از آن که فرصتی برای ایجاد عفونت داشته باشند از بین ببرد. محققان در مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۲ میلادی دریافتند که فرآیند مشابهی در مورد ویروس‌ها رخ می‌دهد و مهم‌تر از همه آن که زمانی که بینی سرد می‌شود توانایی آن برای انجام این عملکرد ممکن است مختل شود.

"بنجامین بلیر" مدیر تحقیقات گوش، حلق و بینی در ماساچوست می‌گوید:"مجموع تحقیقات نشان می‌دهند که با کاهش دما حتی تا ۵ درجه سانتیگراد حساسیت ما به عفونت ویروسی تقریبا دو برابر افزایش می‌یابد".

هم چنین، هیپوترمی یا کاهش قابل توجه دمای بدن ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در سرمای شدید می‌تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. اولری می‌گوید :"من چندان نگران بیرون رفتن با مو‌های خیس نیستم. دغدغه اصلی من کسب اطمینان از مورد محافظت قرار گرفتن افراد در برابر عوامل بسیار شدید به خصوص از طریق واکسینه شدن در برابر ویروس کرونا، ویروس آنفلوانزا و ویروس سنسیشیال تنفسی یا RSV است".

برخی از افراد ممکن است در زمستان بیش‌تر بیمار شوند، اما نه به این دلیل که وقت خود را بیرون از خانه در سرما می‌گذرانند. کارشناسان می‌گویند در برخی موارد ممکن است برعکس باشد.

"مونیکا گاندی" متخصص بیماری‌های عفونی در دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو می‌گوید:" در طول زمستان مردم در فضا‌های بسته دور هم جمع می‌شوند. این نزدیکی به اعضای خانواده و دوستان در طول فصل سرماخوردگی و آنفولانزا قرار گرفتن در معرض ویروس‌های ناشی از تعامل با دیگران را افزایش می‌دهد".

در نتیجه، شما به سادگی صرفا با بیرون رفتن در هوای سرد با مو‌های خیس بیمار نخواهید شد و برای بیمار شدن باید با ویروس سرماخوردگی یا آنفولانزا در تماس باشید. با این وجود،  دمای سرد ممکن است زمانی که در معرض میکروب‌های خاصی قرار می‌گیرید شما را بیش‌تر مستعد ابتلا به عفونت سازد.