مردی که برای جوان شدن مبلغی معادل ۲ میلیون دلار هزینه کرده، مدعی است دیگر می‌تواند با استفاده از دستگاهی مخصوص در مدت زمان فقط ۳۰ دقیقه، ۲۰هزار بار دراز-نشست انجام دهد.
به گزارش خبرآنلاین، برایان جانسون، ۴۵ ساله، یک برنامه پزشکی گرانقیمت آزمایشی فشرده را با هدف معکوس کردن سن خود آغاز کرد.
جانسون مدعی است با کمک این برنامه جوانسازی، به ظرفیت ریوی و تناسب اندام یک جوان ۱۸ ساله دست یافته است.
یک تیم پزشکی متشکل از ۳۰ پزشک تمام قسمت‌های بدن او را تحت نظر دارند و می‌خواهند سن بیولوژیکی او را معکوس کنند.
جانسون در برنامه‌ای که برای او ترتیب داده شده است باید هر روز حداقل یک ساعت ورزش کند که سه روز آن‌ها باید تمرین‌های ورزشی با شدت بالا باشد.
یکی از تمرین‌های جانسون، دراز و نشست با دستگاه است که اکنون او می‌تواند در مدت زمان فقط نیم ساعت، ۲۰هزار دراز و نشست انجام دهد. بررسی‌ها نشان داده است، این برنامه ۲ میلیون دلاری توانسته ظرفیت ریه‌های جانسون و قوای جسمانی او را به یک جوان ۱۸ ساله برساند.
جانسون در کنار برنامه‌های ورزشی خود، از رژیم غذایی وگان سختگیرانه‌ای هم تبعیت کرده و روزانه فقط ۱۹۷۷ کالری مصرف می‌کند.
منبع: unilad
۷دردسر داشتن هوش بالا 
زیباترین گیاهان اپارتمانی برای آویزان کردن از سقف 
۱۰نگرانی بی‌مورد که بعدها می‌فهمید ارزشش را نداشت! 
چطور مینیمالیسم را به بخشی از سبک زندگی خود تبدیل کنیم؟ 
به این ۹عادت روزمره بله بگویید تا پخته‌تر شوید 
۱۰ فیلم برتر فلورنس پیو / بازیگر جذاب فیلم اوپنهایمر + بیوگرافی و حواشی زندگی 
