محمدحسین مرادمند و روزبه چشمی دو بازیکن استقلال بودند که به دلیل سرماخوردگی چند روزی در تمرینات تیم شان غایب بودند و به همین خاطر از بازی با گل گهر سیرجان هم جا ماندند. این دو بازیکن در سفر به سیرجان با نظر فرهاد مجیدی تیم را همراهی نکردند و در این مسابقه حساس به میدان نرفتند. آنها، اما با بهبودی نسبی به تمرینات استقلال برگشته اند.
تمرین ریکاوری استقلال بعد از دیدار با گل گهر سیرجان در شرایطی دیروز برگزار شد که مرادمند و چشمی در این تیم تمرین حاضر بودند. این دو بازیکن دیروز با نظر کادرفنی به صورت اختصاصی تمرین کردند و احتمالااز امروز به تمرینات گروهی برگردند و برای مسابقه با نفت آبادان آماده شوند.
ورزش سه
هشدار واستو؛ ۷ گیاه مرموز که ممکن است انرژی منفی داشته باشند 
۷چیز که دیگر نباید برای بچه‌ها بخرید! 
استایل با پافر؛ ۷ استایل کژوال برای گرم ماندن و جذاب به نظر رسیدن 
۶ حقه خاص که فورا آشپزخانه شما را به مکانی لاکچری تبدیل می‌کند! 
علل رایج خرابی غذاساز + راهکارهای رفع آن 
دارک اما خنده‌دار؛ جدیدترین سریال‌های کره‌ای تاریک با ته مزه کمدی 
