سیر مادهای غذایی با فواید بسیار زیاد است که میتواند از ریزش مو جلوگیری کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از المرسال، روشهای زیادی برای رشد مو وجود دارند و این یکی از مهمترین موضوعاتی است که بسیاری از مردم به دنبال آن هستند. ریزش مو یکی از مشکلاتی است که منجر به کاهش تراکم مو در سر میشود، به خصوص اگر میزان ریزش مو زیاد باشد و نتیجه آن ایجاد فاصله بین موهای سر یا بروز طاسی در برخی از نواحی است.
روشهای زیادی در این زمینه وجود دارد، چه شیمیایی و چه طبیعی، از جمله استفاده از سیر که به دلیل فواید بسیار خوبی که برای موها دارد، شناخته شده است.
سیر به عنوان بازسازی کننده سلولها عمل میکند، زیرا باکتریها و قارچهای مضر را در پوست سر از بین میبرد.
حبههای سیر را در خرد کن برقی خرد کنید، تفاله آن را تخلیه کرده و آب آن را کنار بگذارید.
موها را با شانه تقسیم کنید و این مایع را روی هر تار پخش کنید تا به پوست سر برسد و سر را به مدت ده دقیقه به خوبی ماساژ دهید، سپس حداقل به مدت دو ساعت به آن فرصت دهید. موها را با آب ولرم بشویید سپس مقداری روغن زیتون را با همان مقدار روغن کرچک مخلوط کرده و روی موها بمالید و بگذارید حداقل پنج ساعت روی موها بماند تا پوست سر آن را جذب کند.
استرس روانی و جسمی، زیرا قرار گرفتن در معرض یک حادثه خاص یا بیماری جدی منجر به ریزش مو بر اثر استرس میشود.
بارداری و زایمان، مصرف بیش از حد ویتامین A، علیرغم فواید زیاد آن، که مهمترین آن سلامت چشم و بینایی است، اما مصرف زیاد آن باعث ریزش مو میشود.
کمبود پروتئین در غذا، زیرا پروتئین به رشد ماهیچهها و موها کمک میکند. در صورت به دست آوردن مقدار مورد نیاز بدن، مجبور میشود پروتئین وابسته به رشد موها را متوقف کند تا آن را به موهای دیگر توزیع کند.
سیر گیاهی است که در طبخ غذاها بسیار مورد استفاده قرار میگیرد، علاوه بر این که از زمانهای قدیم تا عصر حاضر به عنوان دارو استفاده میشده است. سیر حاوی فلاونوئیدها، چند قند، اسیدهای آمینه، آلیسین، سطوح بالای گوگرد و کربوهیدراتها و پروتئین کمی است.
سیر برای موها و سلامت بدن فواید زیادی دارد، برجستهترین مزایای آن برای موها عبارتند از: