اگر فرزندتان با «دوستان خیالی» خود صحبت می‌کند، غذا می‌خورد یا بازی می‌کند، نگران نباشید. این رفتار کاملاً طبیعی و حتی مفید است. به جای سرکوب تخیل فرزندتان، از «دوستان خیالی» او استقبال کنید و به او در پرورش خلاقیت و تخیلش کمک کنید.
این راه‌های ساده را برای بهبود حافظه خود امتحان کنید
تعامل اجتماعی به دفع افسردگی و استرس کمک می‌کند. هر دوی اینها می‌توانند باعث از دست رفتن حافظه شوند. تعامل با دوستان و آشنایان در برنامه هفتگی خود جای دهید.
سکوت به ما این امکان را میدهد که احساسات خود را پردازش کنیم، با آن‌ها بنشینیم و واقعاً درک کنیم که چه احساسی داریم. این به ما فضایی میدهد که به جای واکنش تکانشی، اندیشمندانه واکنش نشان دهیم.
بحث روان‌شناختی درباره ترتیب تولد و تأثیر آن بر شخصیت افراد دهه‌هاست که ادامه دارد، اما شاید وقت آن رسیده باشد که با این نظریه محبوب خداحافظی کنیم.
شهود جانور جالبی است. احساسی غریزی، حدسی زمزمه‌وار و حسی غیرقابل توضیح که ما را در مسیر خاصی هدایت می‌کند.
به نظر می‌رسد سابقه زندگی مشترک و ازدواج، یک فاکتور مهم در افزایش طول عمر در مردانِ مبتلا به نارسایی قلبی است.
سالانه ۱۶ میلیون نفر در سراسر جهان «فکر خودکشی» به سرشان می‌زند که از این تعداد حدود ۸۰۰ هزار نفر موفق به اقدام می‌شوند و جان خود را از دست می‌دهند.
جذب افراد مناسب به این معنی نیست که خودتان را تغییر دهید، بلکه به این معنی است که رفتارهایی را کنار بگذارید که ممکن است شما را از ارتباط با افراد مناسب باز دارد.
اگر تابه‌حال به کسی فرصتی دوباره داده‌اید و از آن پشیمان شده‌اید، می‌دانید افرادی هستند که ظاهراً تغییری نمی‌کنند.
بدرفتاری فقط آزار جسمی نیست و اشکال و پیامد‌های متفاوتی دارد. برای مثال، مادری را در نظر بگیرید که به طور معمول کودک خود را برای ساعات زیادی تنها می‌گذارد، با این کار امنیت کودک را به خطر می‌اندازد و احساس رها شدن را در کودک ایجاد می‌کند.
از نگاه یک فرد خودشیفته، تقریباً این رابطه مزایای بسیاری دارد و نمی‌تواند بفهمد که چرا شریک عاطفی‌اش تا این حد بی‌قرار، نگران و خسته شده است.
وقتی بحث می‌کنیم، اغلب آنقدر روی نظرات خود تمرکز می‌کنیم که دیدگاه طرف مقابل را نادیده می‌گیریم. درک، به این معنی نیست که باید با آن‌ها موافق باشید، اما به شما کمک خواهد کرد تا بفهمید که چرا طرف مقابل چنین احساس و نظراتی را دارد.
به‌طور کلی روان‌پریش‌ها و جامعه‌ستیز‌ها ویژگی‌های مشابه زیادی دارند، یکی از آن‌ها این است که هر دو دیدگاه نادرستی نسبت به کار‌های درست و غلط دارند. از سوی دیگر، تفاوت‌های زیادی میان آن‌ها وجود دارد. برای کشف این تفاوت‌ها، در ادامه با ما همراه باشید.
یک تصور غلط رایج وجود دارد که با افزایش سن، قدرت ذهنی ما شروع به کاهش می‌کند. بااین‌حال، برخی از افراد در دهه ۶۰ زندگی خود تیزهوش باقی می‌مانند. تا به حال فکر کرده‌اید چرا؟
فرآیند تحلیلی بررسی مکالمات گذشته از دو انگیزه اصلی نشئت می‌گیرد: پیگیری برای بهبود و رشد شخصی و اجتناب از طرد اجتماعی. افراد اغلب مکالمات قبلی با دیگران را مرور می‌کنند تا رفتار و عملکرد خود را اصلاح کنند، اما این پیگیری می‌تواند باعث انتقاد از خود و ارزیابی منفی از خود شود، به‌خصوص اگر فرد درگیر افکار کمال‌گرایانه باشد.
افرادی که با کمبود عزت نفس دست و پنجه نرم می‌کنند، اغلب برای سرپوش گذاشتن روی این حس به رفتار‌های خاصی متوسل می‌شوند. ممکن است که سعی کنند با برخی اقدامات بیش از حد، سعی کنند ارزشمندی‌شان را به خود و دیگران اثبات کنند. این اقدامات می‌توانند شامل تلاش بیش از حد برای نشان دادن موفقیت‌ها یا قابلیت‌ها باشند.
با آشنایی با جملات رایج درون‌گرا‌ها می‌توانیم بهتر به دیدگاه‌های آن‌ها پی ببریم.
کلمات و عباراتی که در طول مکالمه با مصاحبه‌کننده در یک مصاحبه شغلی به کار می‌برید بر شانس شما پذیرفته شدن تأثیر به‌سزایی دارند.
کی‌یرکه‌گارد پاسخ میدهد
پر مشغله بودن یک ضعف است، این را فیلسوف دانمارکی سده نوزدهم، سورن کی‌یرکه‌گارد، در یکی از نوشته‌هایش مطرح می‌کند. این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازد و توضیح میدهد که چرا حتی با وجود کمبود وقت، توجه به خودتان بسیار مهم است.
مدتی است فضای مجازی پر شده از پست‌های خبری با عنوان بازی کلیکی همستر کامبت تلگرام که ۶۰ میلیون نفر را در دنیا که قطعا از این تعداد، چند میلیون‌شان هم در ایران هستند با انگیزه کسب درآمد سرگرم خود کرده است.
