چرا سنگ کلیه می‌گیریم؟ /بهترین نوشیدنی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های کلیوی

مشکلات زندگی ماشینی، پشت میز نشینی و نداشتن فعالیت کافی این روز‌ها باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله سنگ کلیه شده است. با وجود اینکه این بیماری جنبه وراثتی دارد، اما نوشیدن مایعات فراوان و داشتن فعالیت کافی می‌تواند تا حدود زیادی به کاهش آ ابتلا به آن کمک کند.

به گزارش همشهری آنلاین، داشتن اطلاعات و آگاهی کافی از چگونگی بروز بیماری‌ها، عامل بسیار مهمی در پیشگیری از بروز یا شدت یافتن آن‌هاست

یکی از بیماری‌هایی که می‌توان با آگاهی بیشتر آن را کنترل کرد مشکلات دستگاه ادراری و به ویژه سنگ کلیه است که علاوه بر به دنبال داشتن درد زیاد می‌تواند مشکلات متعددی نیز به دنبال داشته باشد.

ضرورت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های دستگاه ادراری

دکتر محمد هادی رادفر، جراح کلیه و مجاری ادراری و فلوشیپ اندویورولوژی تهران در چهاردهمین کنگره انجمن اندویورولوژی و یورولاپاراسکوپی ایران عنوان کرد بیشترین مشکلی که مردم در حال حاضر در دسته مشکلات دستگاه ادراری با آن مواجه هستند مشکل سنگ کلیه و سرطان‌های سیستم کلیه شامل تومور‌های سیستم ادراری، مثانه و پروستات است. با توجه به اینکه بسیاری از بیماری‌های دستگاه ادراری قابل پیشگیری هستند تشخیص زودهنگام بیماری‌های کلیه می‌تواند به درمان راحت‌تر آن‌ها کمک کند. درست است بسیاری از ما چای زیاد مصرف می‌کنیم، اما توجه داشته باشیم نه چای و نه هیچ نوشیدنی دیگری نمی‌تواند جایگزین مناسبی برای مصرف آب باشد

اهمیت نوشیدن آب

به گفته این استاد دانشگاه، عوامل مهمی وجود دارند که می‌توانند قبل از درگیر شدن فرد به بیماری‌های کلیوی، مانع از بروز آن‌ها شوند. توجه به نوشیدن مایعات فراوان به ویژه آب، عادت کردن به سبک زندگی صحیح و ورزش کردن می‌تواند زمینه بروز سنگ کلیه را از بین ببرد

عوامل بروز سنگ کلیه

باوجود عوامل محیطی؛ می‌توان با رعایت تغذیه درست و ورزش، مشکلات و بیماری‌های کلیه را کمرنگ کرد. اما باید توجه. داشت این مشکلات باید کامل برطرف شوند یعنی نباید با کم شدن درد فکر کنیم مشکل به‌طور کامل برطرف شده است. گاهی یک سنگ کوچک در کلیه و پیگیری نکردن و درمان به موقع آن سبب می‌شود کلیه کاملاً تخریب شود. دکتر رادفر توصیه می‌کند با وجود آنکه بیشتر ایرانی‌ها عادت به مصرف چای دارند بهتر است از چای کم‌رنگ استفاده کنند؛ ضمن آنکه در کل هر فرد باید روزانه دو و نیم لیتر آب مصرف کند

بی نیازی کشور به اعزام بیمار به خارج از کشور

به گفته جراح کلیه و مجاری ادراری، ایران در حوزه اورولوژی نیازی به اعزام بیمار به خارج از کشور ندارد، چون در کشور ما از جدیدترین روش‌های درمانی در اورولوژی استفاده می‌شود

در حال حاضردر ایران از روش‌های درمانی اندویورولوژی و لاپاراسکوپی در موارد پیچیده استفاده می‌شود؛ به گونه‌ای که نیازی به انجام عمل جراحی باز بسیارکم شده است. در صورتی که قبلاً فقط تومور‌های کوچک و محدود کلیه با عمل. جراحی لاپاراسکوپی قابل درمان بودند و در موارد دیگر فرد ناچار به عمل جراحی باز بود.