علت تعریق شبانه چیست و آیا عرق کردن در خواب را باید جدی بگیریم؟

فرارو- تعریق شبانه یا عرق کردن در طول خواب مشکلی رایج میان زنان و مردان است. البته بیماری‌ها و اختلال‌های فراوانی وجود دارند که می‌توانند علت ایجاد آن شوند.

 

به عنوان نمونه، زنانی که نزدیک به دوران یائسگی قرار دارند و یائسه هستند، مصرف برخی از دارو ها، مشکلات هورمونی مربوط به کمبود تستوسترون، میزان قند خون پایین و مشکلات عصبی را تجربه می‌کنند.

 

احتمالا نشانه و علائم دیگری مثل تب و لرز، سرد شدن بدن، خشکی و سوزش واژن یا تغییر خلق وخو نیز بسته به علت این عارضه، آشکار شوند. عواملی مانند عفونت و سرطان معمولا علت تعریق‌های شبانه هستند. پزشکان می‌توانند علت دقیق عرق کردن شبانه را تشخیص دهند.

تفاوت تعریق شبانه و عرق کردن
پزشکان در مراحل ابتدایی درمان بیماری در اغلب موارد شاهد شکایت بیماران از عرق کردن شبانه هستند. تعریق در خواب به هر نوع افزایش عرق کردن بدن در طی شب اطلاق می‌شود. با این وجود، در صورتی که دمای رختخواب شما بالا باشد یا اینکه لباس زیادی پوشیده باشید، عرق کردن مسئله‌ای کاملا طبیعی خواهد بود.

 

جهت مشخص نمودن تمایز عرق کردن شبانه ناشی از مشکلات پزشکی و تعریقی که به دلیل گرمای محیط به رخ می‌دهد، پزشک‌ها عرق کردن شبانه را شرایطی می‌دانند که موجب می‌شود تا رختخواب شخص به شدت خیس شود. دلایل زیادی برای این امر وجود دارد.

در یک پژوهشی که بر روی ۲۲۶۷ بیمار صورت گرفته بود، مشخص شد نزدیک به ۴۱ درصد شرکت کنندگان در ماه قبل دچار عرق کردن شبانه شده بودند، بنابر این تعریق شبانه در بین آن‌ها مسئله شایع بود. بهعتر است به یاد داشته باشیم که باید میان سرخ شدن بینی و صورت نیز هنگام خواب و عرق کردن در خواب تمایز‌هایی قائل شد.

علت عرق کردن شبانه زنان، مردان و کودکان چیست؟
علل متفاوتی برای تعریق شبانه وجود دارد. برای تشخیص علت اصلی بروز آن در یک بیمار، پزشک باید به سابقه پزشکی بیماری‌های فرد دسترسی داشته باشد و برای تشخیص علت اصلی، دستور انجام آزمایش پزشکی بدهد.

 

در ادامه به بررسی برخی از دلایلی که ممکن است یاعث تعرق شبانه شود می‌پردازیم

یائسگی و دوران قبل از یائسگی
گُر گرفتگی‌هایی که همراه با گذر از دوران یائسگی است می‌تواند در شب اتفاق بیفتد و موجب تعریق شبانه شود. این مسئله در واقع یکی از علت‌های شایع در میان اکثر زنان است. مسئله حائز اهمیت این است که از علائم و نشانه‌های یائسگی ممکن است چند سال قبل از وقوع آن (پایان دوران قاعدگی) آغاز شوند.

کمبود قند خون (هیپوگلیسمی)
برخی مواقع پایین بودن سطح قند خون (هیپوگلیسمی) می‌تواند موجب تعریق شود. افراد مبتلا به دیابت که انسولین یا دارو‌های خوراکی برای درمان و کنترل دیابت مصرف می‌کنند ممکن است شرایط هیپوگلیسمی را در شب تجربه کنند و این مسئله سبب عرق کردن می‌شود.

اختلالات هورمونی
تعریق می‌تواند به دلیل اختلالت هورمونی ر. فرد ایجاد شود، از جمله اختلال فئوکروموسیتوما (نوعی تومور غده آدرنال که سبب می‌شود هورمونی به نام کاتکول آمین را بیش از حد تولید کند)، سندرم کارسینوئید (تولید بیش از حد هورمون خاصی توسط تومور‌هایی در شش یا دستگاه گوارش) و پر کاری تیروئید و مواردی که ذکر خواهند، از دیگر عوامل هستند که عبارتند از:

• کم‌کاری تیروئید (Idiopathic hyperhidrosis)
در این شرایط به طور مداوم شاهد تعریق بدن خواهید بود، بدون اینکه علت اصلی عفونت مشخص باشد.

به صورت عمومی، بیماری سل عفونتی است که اغلب موجب عرق کردن در خواب می‌شود. با این وجود عفونت ناشی از باکتری نیز می‌تواند یکی از دلایل تعریق شبانه باشد و دیگر موارد نیز شامل:

• اندوکاردیت (التهاب رگ‌های قلبی)
• استئومیلیت (التهاب استخوان ها)
• آبسه (به عنوان نمونه جوش ها، آپاندیس، لوزه ها، دیورتیکولیت)
• ویروس ایدز (HIV)

سرطان
تعریق شبانه یکی از نشانه‌ها و علائم اولیه برخی از انواع سرطان‌ها است. یکی از شایع‌ترین انواع این نوع سرطان، لنفوم است. هر چند افرادی که در آن‌ها سرطان تشخیص داده نشده نیز نشانه‌هایی مانند کاهش وزن ناگهانی و بی دلیل و تب را تجربه می‌کنند.

 

درمان تعرق شبانه
درمان این عارضه به علل بروز آن بستگی دارد. به‌طور خلاصه عرق کردن شبانه مشکل حادی نیست. اما گاهی اوقات نشانه‌های پنهانی پشت آن وجود دارد. افرادی که بدون دلیل دچار این مشکل می‌شوند، باید به پزشک مراجعه کنند.